La mejor comparativa de bicicletas estáticas

La mejor comparativa de bicicletas estáticas
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¿Vas en busca de una bicicleta estática para perder esos kilitos extra que se te resisten?

Entonces nuestro equipo de expertos te comunica que has llegado al sitio ideal, hemos puesto todo nuestro conocimiento en esta guía detallada de las mejores ofertas para comprar bicicletas estáticas, desde las bicicletas más baratas a las de mayor calidad incluyendo la mejores marcas como bh, kettler, nordictrack y muchas más.

Quédate con con nosotros, ¡Empecemos!

Antes de nada te dejamos un vídeo de todo un experto que nos explica cómo debemos utilizar la bicicleta estática o de spinning para eliminar esa grasa rebelde en muy pocos minutos al día.

 Modelos recomendados de bicicletas estáticas

TOP3 Baratas
Imagen
Mejor elección
Ultrasport F-Bike Bicicleta estática de fitness, aparato doméstico, plegable con...
Ultrasport F-Bike 200B Bicicleta estática con sensores de pulso de mano, con...
Precio más barato
Cecotec Bicicleta Estática Plegable Magnética X-Bike Pulsómetro Y Pantalla LCD,...
Nombre del Producto
Ultrasport F-Bike Bicicleta estática de fitness, aparato doméstico, plegable con...
Ultrasport F-Bike 200B Bicicleta estática con sensores de pulso de mano, con...
Cecotec Bicicleta Estática Plegable Magnética X-Bike Pulsómetro Y Pantalla LCD,...
Valoración del Cliente
Peso del Producto
14 kg
18 Kg
16-18kg
Peso máximo a soportar
100 kg
100 kg
100kg
¿Es plegable?
Dimensiones
80,5 x 43,5 x 112 cm
95 x 45 x 121 cm
70 x 41 x 115 cm
¿Tiene consola?
Características Técnicas
  • Pantalla LCD con función de consola
  • 8 rodamientos de bolas de doble hilera
  • Ocho niveles de resistencia
  • Mecanismo de plegado
  • Soporte para el teléfono móvil
  • Pantalla LCD con función de consola
  • Ocho niveles de resistencia
  • Mecanismo de plegado
  • Peso máximo del usuario: 100 kg
  • Dimensiones montada: 95 x 45 x 121 cm aprox.
  • Bicicleta estática X-Bike de Cecotec
  • Bicicleta estática plegable
  • Pantalla LCD y pulsómetro
  • Ocho niveles de resistencia
  • Pedales con correas y ruedas incorporadas
Precio
99,99 EUR
desde 114,99 EUR
99,99 EUR
Mejor elección
Imagen
Ultrasport F-Bike Bicicleta estática de fitness, aparato doméstico, plegable con...
Nombre del Producto
Ultrasport F-Bike Bicicleta estática de fitness, aparato doméstico, plegable con...
Valoración del Cliente
Peso del Producto
14 kg
Peso máximo a soportar
100 kg
¿Es plegable?
Dimensiones
80,5 x 43,5 x 112 cm
¿Tiene consola?
Características Técnicas
  • Pantalla LCD con función de consola
  • 8 rodamientos de bolas de doble hilera
  • Ocho niveles de resistencia
  • Mecanismo de plegado
  • Soporte para el teléfono móvil
Precio
99,99 EUR
Más Información
Imagen
Ultrasport F-Bike 200B Bicicleta estática con sensores de pulso de mano, con...
Nombre del Producto
Ultrasport F-Bike 200B Bicicleta estática con sensores de pulso de mano, con...
Valoración del Cliente
Peso del Producto
18 Kg
Peso máximo a soportar
100 kg
¿Es plegable?
Dimensiones
95 x 45 x 121 cm
¿Tiene consola?
Características Técnicas
  • Pantalla LCD con función de consola
  • Ocho niveles de resistencia
  • Mecanismo de plegado
  • Peso máximo del usuario: 100 kg
  • Dimensiones montada: 95 x 45 x 121 cm aprox.
Precio
desde 114,99 EUR
Más Información
Precio más barato
Imagen
Cecotec Bicicleta Estática Plegable Magnética X-Bike Pulsómetro Y Pantalla LCD,...
Nombre del Producto
Cecotec Bicicleta Estática Plegable Magnética X-Bike Pulsómetro Y Pantalla LCD,...
Valoración del Cliente
Peso del Producto
16-18kg
Peso máximo a soportar
100kg
¿Es plegable?
Dimensiones
70 x 41 x 115 cm
¿Tiene consola?
Características Técnicas
  • Bicicleta estática X-Bike de Cecotec
  • Bicicleta estática plegable
  • Pantalla LCD y pulsómetro
  • Ocho niveles de resistencia
  • Pedales con correas y ruedas incorporadas
Precio
99,99 EUR
Más Información
TOP3 Calidad/Precio
Imagen
Mejor elección
Sportstech ESX500 Bicicleta estática con App para Smartphone, Sistema inercial...
Diadora Lux - Bicicleta estática
Precio más barato
Ultrasport Bicicleta estática Racer 600
Nombre del Producto
Sportstech ESX500 Bicicleta estática con App para Smartphone, Sistema inercial...
Diadora Lux - Bicicleta estática
Ultrasport Bicicleta estática Racer 600
Valoración del Cliente
Peso del Producto
30 kg
31,2kg
26kg
Peso máximo a soportar
120kg
150kg
120kg
¿Es plegable?
Dimensiones
96,4x52,2x132,1 cm
95 x 54 x 145 cm aprox.
137 x 83 x 52 cm
¿Tiene consola?
Características Técnicas
  • Consola de 5.5” + 12 entrenamientos preprogramados
  • Aplicación de fitness con función de Google Street View
  • 16 niveles de resistencia controlado por computadora
  • El silencioso sistema de frenado magnético garantiza un movimiento circular uniforme
  • Sensores de pulso
  • Volante de 7 kg
  • Resistencia: Magnética
  • Manual ocho niveles
  • Regulación del sillín: Vertical y Horizontal
  • Consola: Lcd
  • Funciones consola: Tiempo, velocidad, distancia, calorías, frecuencia cardiaca
Precio
349,00 EUR
192,53 EUR
Actualmente sin stock
Mejor elección
Imagen
Sportstech ESX500 Bicicleta estática con App para Smartphone, Sistema inercial...
Nombre del Producto
Sportstech ESX500 Bicicleta estática con App para Smartphone, Sistema inercial...
Valoración del Cliente
Peso del Producto
30 kg
Peso máximo a soportar
120kg
¿Es plegable?
Dimensiones
96,4x52,2x132,1 cm
¿Tiene consola?
Características Técnicas
  • Consola de 5.5” + 12 entrenamientos preprogramados
  • Aplicación de fitness con función de Google Street View
  • 16 niveles de resistencia controlado por computadora
Precio
349,00 EUR
Más Información
Imagen
Diadora Lux - Bicicleta estática
Nombre del Producto
Diadora Lux - Bicicleta estática
Valoración del Cliente
Peso del Producto
31,2kg
Peso máximo a soportar
150kg
¿Es plegable?
Dimensiones
95 x 54 x 145 cm aprox.
¿Tiene consola?
Características Técnicas
  • El silencioso sistema de frenado magnético garantiza un movimiento circular uniforme
  • Sensores de pulso
  • Volante de 7 kg
Precio
192,53 EUR
Más Información
Precio más barato
Imagen
Ultrasport Bicicleta estática Racer 600
Nombre del Producto
Ultrasport Bicicleta estática Racer 600
Valoración del Cliente
Peso del Producto
26kg
Peso máximo a soportar
120kg
¿Es plegable?
Dimensiones
137 x 83 x 52 cm
¿Tiene consola?
Características Técnicas
  • Resistencia: Magnética
  • Manual ocho niveles
  • Regulación del sillín: Vertical y Horizontal
  • Consola: Lcd
  • Funciones consola: Tiempo, velocidad, distancia, calorías, frecuencia cardiaca
Precio
Actualmente sin stock
Más Información
TOP3 Gama Alta
Imagen
Mejor elección/más barata
BH Fitness Carbon - Bicicleta estática Gris
Sportstech ES600 Bicicleta estática reclinada Equipada con App de Control para...
Kettler basic - Bicicleta Ergo c6 kettler
Nombre del Producto
BH Fitness Carbon - Bicicleta estática Gris
Sportstech ES600 Bicicleta estática reclinada Equipada con App de Control para...
Kettler basic - Bicicleta Ergo c6 kettler
Valoración del Cliente
-
Peso del Producto
50kg
46,4Kg
46 Kg
Peso máximo a soportar
130kg
150Kg
130 kg
Dimensiones
115 x 54 x 153 cm
163 x 63,5 x 112 cm
119 x 55 x 137 cm
¿Tiene consola?
Características Técnicas
  • Pantalla LCD con función de consola
  • Volante inercia de 14kg
  • Freno magnético
  • Monitor LCD multifunción. Monitor LCD multifunción
  • Ruedas de transporte
  • Pantalla de información de 5.5" + programas de ejercicios preinstalados
  • Aplicación deportiva compatible Google Maps
  • Silencioso sistema de correas
  • Computer LCD Alta Resolución Multi información con calidad Premium '
  • 10 programas preestablecidos
  • Silencioso sistema de correas
  • Max. 250 W en modalidad automática
Precio
427,00 EUR
709,00 EUR
749,00 EUR
Mejor elección/más barata
Imagen
BH Fitness Carbon - Bicicleta estática Gris
Nombre del Producto
BH Fitness Carbon - Bicicleta estática Gris
Valoración del Cliente
Peso del Producto
50kg
Peso máximo a soportar
130kg
Dimensiones
115 x 54 x 153 cm
¿Tiene consola?
Características Técnicas
  • Pantalla LCD con función de consola
  • Volante inercia de 14kg
  • Freno magnético
  • Monitor LCD multifunción. Monitor LCD multifunción
  • Ruedas de transporte
Precio
427,00 EUR
Más Información
Imagen
Sportstech ES600 Bicicleta estática reclinada Equipada con App de Control para...
Nombre del Producto
Sportstech ES600 Bicicleta estática reclinada Equipada con App de Control para...
Valoración del Cliente
Peso del Producto
46,4Kg
Peso máximo a soportar
150Kg
Dimensiones
163 x 63,5 x 112 cm
¿Tiene consola?
Características Técnicas
  • Pantalla de información de 5.5" + programas de ejercicios preinstalados
  • Aplicación deportiva compatible Google Maps
  • Silencioso sistema de correas
Precio
709,00 EUR
Más Información
Imagen
Kettler basic - Bicicleta Ergo c6 kettler
Nombre del Producto
Kettler basic - Bicicleta Ergo c6 kettler
Valoración del Cliente
-
Peso del Producto
46 Kg
Peso máximo a soportar
130 kg
Dimensiones
119 x 55 x 137 cm
¿Tiene consola?
Características Técnicas
  • Computer LCD Alta Resolución Multi información con calidad Premium '
  • 10 programas preestablecidos
  • Silencioso sistema de correas
  • Max. 250 W en modalidad automática
Precio
749,00 EUR
Más Información

La mejor guía para comprar bicicletas estáticas

Ahora que ya hemos visto por encima los mejores modelos de bicicletas estudiados por nuestro equipo, vamos a entrar más en detalle sobre los tipos de bicicletas que existen en el mercado y en que te deberías fijar a la hora de comprar una bici estática.

Las bicicletas de gimnasio o más bien conocidas como bicicletas estáticas, son máquinas de cardio que intentan copiar el ejercicio que realizas en una bicicleta de verdad con ruedas.

COMPARATIVA-DE-BICICLETAS-ESTATICAS

Se han fabricado para facilitar la práctica del ciclismo, ya que muchas veces los factores no son los adecuados para coger una bicicleta como por ejemplo: el tiempo, ya que si llueve mejor no salir de casa a realizar una ruta, o simplemente no dispones de las horas necesarias porque tienes que ir a trabajar.

Sabemos que hoy en día no tenemos tiempo para hacer todo lo que nos gustaría, por eso creemos que este tipo de máquinas son perfectas para ejercitarse aunque sea 30 minutos, ya que son muy cómodas y fáciles de utilizar.

En el mercado podrás encontrar infinidad de ofertas de bicicletas estáticas con diferentes estilos, precios y tamaños e incluso para objetivos distintos.

La búsqueda de la bicicleta perfecta que se acople a tus necesidades puede ser una gran pérdida de tiempo y saturación, al haber tantos modelos.

Pero no te preocupes por eso, nuestro equipo de profesionales se ha tomado la libertad de ayudarte investigando las mejores marcas y vendedores de calidad, para traerte la bicicleta ideal sin perder horas y horas buscando.

Continuemos con los tipos de bicicletas que podrás encontrar en el mercado

Tipos de bicicletas estáticas

Como seguramente te habrá ocurrido al buscar por internet bicicletas estáticas, habrás observado que hay muchos modelos y son bastante distintas entre ellas, pero realmente las podemos clasificar en 5 categorías.

Bicicleta tradicional

Se trata de la bicicleta más convencional de todas, tiene un cierto parecido a las bicicletas utilizadas al aire libre. Son las más usadas en gimnasios y las más vendidas entre el público porque son más baratas que las demás

Estática o fija

Ventajas

Tiene menor impacto que otras máquinas de cardio como las cintas de correr, esto beneficia sobretodo a las personas que tienen sobrepeso, ya que no tendrán un impacto al pisar contra el suelo y no perjudica a los músculos y articulaciones.

En la consola tiene infinidad de entrenamiento para que disfrutes ejercitándose en tu propia casa.

Es robusta y fija, es perfecta para gente con sobrepeso ya que es muy imposible que se rompa por pesar demasiado.

Son maquinas muy BARATAS en comparación a las de spinning o elípticas.

Sportstech ESX500 Bicicleta estática con App para Smartphone, Sistema inercial...
48 Opiniones
Sportstech ESX500 Bicicleta estática con App para Smartphone, Sistema inercial...
  • Volante de inercia de 12kg con sistema de transmisión por correa. No necesita mantenimiento. Eje del pedal formado por...
  • App compatible con consola + soporte para tablet con app Fitness para un entrenamiento "en la calle" + historial de...
Ultrasport Bicicleta estática Racer 150 Bicicleta estática plegable, bicicleta...
37 Opiniones
Ultrasport Bicicleta estática Racer 150 Bicicleta estática plegable, bicicleta...
  • Entrenamiento equilibrado para fortalecer el sistema cardiovascular, la forma física y la musculatura
  • Moderna pantalla LCD de pilas con pulso, escaneo, velocidad, distancia, tiempo, calorías

Plegables

Ventajas

Son más pequeñas y versátiles que las bicicletas fijas, por eso podrás guardarlas en cualquier lado sin que ocupen espacio en medio del salón.

Son plegables ocupando menos espacio y son rápidas de desmontar. Ideales para pisos pequeños o de ciudad con pocos metros cuadrados.

Cómodas gracias a la postura que adoptas con el sillín.

Contiene muchos entrenamientos a la disposición del cliente.

Rebajas
Ultrasport F-Bike Bicicleta estática de fitness, aparato doméstico, plegable con...
1.197 Opiniones
Ultrasport F-Bike Bicicleta estática de fitness, aparato doméstico, plegable con...
  • Bicicleta estática plegable, aparato doméstico, bicicleta fitness, con 8 niveles de resistencia, fácil de montar y de...
  • Ciclismo interior con esta máquina de fitness y cardio para fortalecer el sistema cardiovascular
Rebajas
Klarfit X-BIKE-700 Bicicleta Fija Bicicleta estática Bicicleta de Cardio computadora...
53 Opiniones
Klarfit X-BIKE-700 Bicicleta Fija Bicicleta estática Bicicleta de Cardio computadora...
  • MONITOREO: La X-BIKE-700 de Klarfit es una incansable bicicleta fija de entrenamiento - equipada con una pantalla LCD...
  • MEDICIÓN: Los medidores de pulso en los puños, proveen a la computadora de entrenamiento datos en vivo de la...

Bicicletas de spinning

Las bicicletas de spinning se crearon posteriormente a las estáticas, aunque son de la misma familia se clasifican en otro grupo, ya que son muy específicas para aumentar el rendimiento y machacarse más día a día.

Ventajas

Gracias a su mecanismo tan bien diseñado puedes alcanzar grandes velocidades llevando tu cuerpo al límite y así perdiendo más grasa y creando más músculo en las piernas y abdomen.

Están fabricadas con los mejores componentes, creando bicicletas de alta calidad y robustas para que puedas entrenar al 100% de tus capacidades.

No te aburrirás para nada con esta bicicleta si te colocas un video de youtube como los que te mostramos a continuación, podrás entrenar en casa como si estuvieses en el mismo gimnasio.

Simulan a la perfección el movimiento real que se ejercita en una bicicleta de verdad, sobre todo las de carretera. Es como si fuese a competir en “Le Tour de France”

Sportstech SX200 Bicicleta estática Profesional; Control de App para Smartphone,...
40 Opiniones
Sportstech SX200 Bicicleta estática Profesional; Control de App para Smartphone,...
  • La bicicleta estática SX200 va equipada con volante de inercia de 22Kg + diferentes niveles de resistencia +...
  • consola multifuncional de alta calidad con pantalla digital y diferentes programas de entrenamiento - pulsómetro...
Sportstech SX400 Bicicleta estática Profesional con App Control para Smartphone,...
16 Opiniones
Sportstech SX400 Bicicleta estática Profesional con App Control para Smartphone,...
  • 22 KG de Disco de inercia equilibrado + ajuste de resistencia progresivo protección contra sudor - sistema de correa de...
  • Consola multifunción de alta calidad con pantalla digital y diferentes programas de entrenamiento - compatible con...

 Airbike

Esta bicicleta es una nueva mezcla que han sacado al mercado hace poco tiempo y que se utiliza mucho en el deporte de crossfit. Es una mezcla entre una elíptica y una bicicleta estática.

Ventajas

Utilizas mayor número de músculos al ejercitarte con la airbike en comparación con todos los demás modelos de bicicletas estáticas, ya que al tener el sistema de la elíptica ejercitas el tronco superior.

Quemarás mayor número de calorías por minuto, aunque esta bicicleta no esta fabricada para principiantes, es muy agresiva obligándote a mover todo el cuerpo.

Aumentarás el rendimiento de tus entrenamientos y tu capacidad aeróbica.

V-Fit ATC1 Air Cycle - Bicicleta estática
3 Opiniones
V-Fit ATC1 Air Cycle - Bicicleta estática
  • Viruta de acero tubular resistente bastidor principal, manillares y montantes de manillar
  • Acción doble función del ciclo
Schwinn AD6 Airdyne bicicleta estática y spinning- AirBike Crossfit/ Cardio-Training
  • Infinito pedal de viento resistencia el más duro que el más difícil la resistencia
  • Pantalla de viento y lectura accesorio de accesorios están disponibles (se vende por separado)

Rodillos para bicicleta

Este producto está fabricado para todos aquellos amantes del ciclismo al aire libre ya sea para montaña como para carretera.

Este complemento te permitirá seguir entrenando en casa cuando haga frío, llueva o simplemente no te apetezca salir de casa. Simplemente colocando la bicicleta en este rodillo podrás entrenar como un día normal.

Ventajas

Puedes entrenar con tu propia bicicleta en tu casa sin necesidad de salir.

Es más BARATO que una bicicleta estática convencional.

Es plegable pudiendo guardarlo donde quieras y es transportable ofreciendo una gran libertad y lugares donde entrenar.

Muy fácil de utilizar y de colocación en tu bicicleta.

En el botón de abajo encontrarás todo lo que quieras saber sobre rodillos para biciletas, se trata de una web especializada con las mejores ofertas de rodillos del mercado.

Rodilloparabicicleta.org

Rebajas
Elite Novo Force - Rodillo magnético de ciclismo (sistema de fijación rápida,...
225 Opiniones
Elite Novo Force - Rodillo magnético de ciclismo (sistema de fijación rápida,...
  • Chasis compatible con ruedas de 24" a 29"
  • 8 niveles de resistencia magnética
Rebajas
Tacx Antares T-1000 - Rodillo de ciclismo
66 Opiniones
Tacx Antares T-1000 - Rodillo de ciclismo
  • Los rodillos son una buena y revolucionaria contribución al universo del ciclismo en pista
  • Estos rodillos presentan un diseño destacado ya que gracias a la forma cónica mejoran notablemente la estabilidad

Bicicletas Reclinadas

Seguro que has visto este tipo de bicicletas cuando has asistido a un gimnasio. Con esta bicicleta limitarás los posibles dolores musculares de la zona del lumbar, gracias a su posición y respaldo. Además es considerada la mejor para rehabilitación por fisioterapeutas.

Ventajas

Son las mejores bicicletas para rehabilitación y recuperación de lesiones.

Bicicleta para personas mayores o que tengan problemas cardiovasculares.

La posición del ejercicio es muy poco lesivo para la espalda y lumbar, ofreciéndote una muy buena economía.

Tiene muchos entrenamientos, sobre todo para recuperación.

V-Fit G-RC Recumbent Magnetic Cycle - Bicicletas estáticas (interior, magnético),...
9 Opiniones
V-Fit G-RC Recumbent Magnetic Cycle - Bicicletas estáticas (interior, magnético),...
  • Volante: 5 kg (11 libras). Resistencia: Manual 8-Step Resistencia magnética
  • Consola: LCD grande de 6 Función Monitor. Medición de la frecuencia cardíaca: Sensores Handgrip

Mini

Aunque esto no se pueda considerar como auténtica bicicleta estática, la función de este producto es imitar el pedaleo que realizas en una de verdad.

Simplemente son dos pedales con el sistema de inercia para simular que pedaleas. Son muy utilizadas para personas discapacitadas y personas mayores.

Ventajas

Precios económicos, el producto más económico del mercado en cuanto a bicicletas estáticas.

Con tan solo una silla podrás sentarte y ejercitar las piernas y abdomen pedaleando.

Gran producto para personas mayores o con movilidad reducida. Es necesario que se muevan y este aparato es de gran ayuda.

Incorpora un nivelador de potencia para que subas o bajes la intensidad.

Ultrasport Minibicicleta Mini Bike para el entrenamiento de brazos y piernas,...
195 Opiniones
Ultrasport Minibicicleta Mini Bike para el entrenamiento de brazos y piernas,...
  • La pequeña bicicleta fitness es ideal para fortalecer la musculatura de los brazos y las piernas
  • Consola con pantalla grande LCD: Vindicación del escaneo, tiempo, distancia, número de revoluciones por ejercicio,...
Rebajas
Jocca 6216 Pedaleador con Display, Unisex Adulto, Negro/Lima, Talla Única
35 Opiniones
Jocca 6216 Pedaleador con Display, Unisex Adulto, Negro/Lima, Talla Única
  • 4 funciones: Calorías consumidas durante el ejercicio, tiempo pedaleado, pedaleos que se ha hecho desde que inició el...
  • Resistencia regulable de forma continua mediante la rueda giratoria

Si lo que buscas son bicicletas elípticas podrás encontrar una guía justo aquí, ya que no son consideradas como bicicletas estáticas al 100%.

Marcas de bicicletas estáticas

ultrasport
TECNOVITA-by-BH
Reebok
kettle-logo
fytter-logo
Christopeit logo
diadora-logo
lifefitness-logo
BH_Fitness_logo

El porqué y los beneficios del uso de las bicicletas estáticas

Como bien sabrás el ejercicio y la actividad física es esencial para el ser humano, ya no simplemente para tener una buena estética y estar en forma, sino para mejorar todo nuestro cuerpo desde órganos hasta articulación mejorando el sistema inmunológico y reduciendo los riesgos que nos exponemos día a día a desarrollar enfermedades peligrosas.

BENEFICIOS-DE-LA-BICICLETA-ESTATICA

La compra de una bicicleta estática te ayudará a cumplir tus objetivos de pérdida de peso o de ponerse en forma dejando a un lado las excusas como: “es que esta lloviendo y hace frío”, “es que no me apetece salir de casa”…

Todos sabemos que estas excusas son muy comunes, pero gracias a que tendrás la bicicleta en tu propia casa no tendrás que perder tiempo en ir al gimnasio, simplemente tendrás que montarte y empezar a pedalear, así de fácil y rápido.

Beneficios

  • La práctica de ciclismo en una bicicleta estática a un ritmo medio puedes llegar a quemar entre unas 300 y 350 calorías. Junto a una alimentación saludable y de déficit calórico vas a perder esos kilos demás en menos tiempo de lo que piensas.
  • Trabaja los músculo que componen las piernas y el culo como el cuádriceps, los gemelos, isquiotibiales, los glúteos, etc. Además también trabaja la parte del abdomen ya que tienes que realizar fuerza con el y además cuando subes las rodillas al pedalear ejerces fuerza tanto en los abdominales oblicuos como en los centrales.
  • No solo trabaja los músculos de las piernas y abdomen trabaja el musculo mas importante de tu cuerpo, el corazón, ya que estas realizando ejercicio aeróbico ayudando a fortalecer y mejorar el bombeo y circulación de la sangre que entra y sale de tu corazón.
  • Como hemos comentado anteriormente ayuda a nuestro corazón a funcionar mejor, y de la misma forma nos ayuda a reducir los niveles de colesterol de nuestro cuerpo, aumentando el bueno y reduciendo el malo.
  • Mejora la movilidad de nuestro cuerpo ya que al entrar en movimiento en constante pedaleo tus músculos se irán acostumbrándose a moverse y cada vez te pedirán más movimiento.
  • Como ya habíamos comentado en las ventajas de cada una de los tipos de bicis estáticas, la práctica del ciclismo protege las articulaciones mejorando su fijación con los músculos y huesos, gracias a que el movimiento del pedaleo no tiene impacto contra el suelo.
  • Y otro beneficio general pero no por eso menos importante. Te ayuda a reducir el estrés que llevas en tu vida, es un momento de desconexión del trabajo y todos los problemas. Te irá fenomenal que reserves 30 minutos de tus 24 horas y pedalees para mejorar en tu estilo de vida.

Como has podido observar hay una infinidad de beneficios y ventajas para que te decidas en invertir tu dinero en comprar una bicicleta estática, cambiará tu físico y tu vida.

A continuación vamos a ver en qué debes fijarte antes de comprarte una.

Consejos y advertencias antes de comprar una bicicleta estática

¡Enhorabuena! si has llegado hasta aquí, es porque realmente te interesa comprar una bicicleta para tu casa. Continua leyendo y te enseñaremos en todos los detalles e información que tienes que tener en cuenta.

CONSEJOS-Y-ADVERTENCIAS-ANTES-DE-COMPRAR-UNA-BICICLETA-ESTATICA

Uso

Antes de enseñarte la mecánica que componen las bicicletas es fundamental que determines qué uso le vas a dar, siempre y cuando te centres en tus metas y objetivos que desees alcanzar.

Por supuesto no es lo mismo una persona que se vaya a preparar para realizar una competición de ciclismo que una persona que quiera perder un poco de peso.

Debes saber que tiempo vas a dedicarte a pedalear, como serán tus entrenamientos intensos o moderados o simplemente rodar a muy poca velocidad.

Te aseguramos que si te compras una bicicleta que no esté acorde a tus objetivos y entrenamientos será un perdida de dinero, y nosotros no queremos que tengas una mala experiencia con la compra.

Por eso te dividimos en tres los uso que quieras para tu bicicleta:

Amateur

  • Usuarios que han decido empezar en el ciclismo o se ejercitan muy poco en su dia a dia y han decidido cambiar su estilo de vida.
  • Usuario hayan tenido una lesión y quieran rehabilitarse. Fortalecer el músculo desgastado.
  • Intensidad más bien baja.
  • Tiempo dedicado a pedalear menos de 7 horas semanales.

Activo

  • Usuarios que están acostumbrados a realizar deporte y mantienen una vida activa y con movimiento.
  • La intensidad puede ser tanto alta como baja, días de alta intensidad para quemar más calorías o días para pedalear a poca intensidad.
  • Se podría considerar una persona que vaya a utilizarla de entre 7 horas y 14 horas a la semana.

Profesional

  • Usuarios avanzados en la práctica de ciclismo que pedaleen durante horas, que quieran preparase un triatlón, Ironman o cualquier carrera de ciclismo. También para todo aquel que le encante entrenar fuerte, sin necesidad de competir.
  • Intensidades altas aunque también pueden realizar entrenamientos con intensidades bajas.
  • Utilice la bicicleta estática más de 13 o 14 horas a la semana.

Mecánica

Aunque la bicicleta estática parezca sencilla hay muchas características mecánicas que hay que tener en cuenta y que aquí vamos a explicar.

Tipo de frenado

Fricción
Se utiliza en la gran mayoría de bicicletas estáticas, es un sistema de frenado y también de regulación de los niveles cuanta mayor fricción tiene la pastilla mayor resistencia aporta al pedaleo. Suelen ser muy fiables el único problema es por un abuso y desgaste de la pastilla de freno, pero suele ser por el paso del tiempo. Esta pieza es reemplazable.
Magnética
Este sistema de frenado ha reemplazado a los sistemas de fricción y cinta, gracias a sus imanes hacen que a través de inducción electromagnética frene la rueda e imponga resistencia a la misma, con la posibilidad de aumentar la resistencia. Además otra de las ventajas de este sistema es que es muy silencioso. Va totalmente coordinado a la consola de la bicicleta.
Aire
Utiliza un ventilador en vez de un volante de inercia llegando a generar gran resistencia. Cuanta mayor velocidad el nivel de resistencia aumentará, es proporcional.

Volante de inercia

Esta parte de la bicicleta es la que se encarga de aportar mayor comodidad y fluidez al pedaleo. Consiste en un dispositivo que almacena la energía rotacional que genera el usuario a la hora de pedalear. Debes tener en cuenta que cuanto mayor sea el peso de éste, mejor serán las sensaciones al realizar el movimiento de pedaleo, pero también más te costará.

Si eres amateur hasta 5 kg de peso esta bien, aunque seguramente mejores y quieras aumentar el rendimiento, por eso preferimos que elijas las bicicletas con volantes de más de 7kg, sino te quedarás corto.

Transmisión

Se refiere a la calidad del pedaleo, es decir cuanta veces gira el volante de inercia por vuelta completada del ciclo de pedaleo. A nivel general si eliges un volante de inercia de 7kg la relación con la transmisión debería de ser 1/7 para conseguir buenas cadencias de pedaleo, incluso para entrenamientos intensos.

Ergonomía y confort

Por supuesto es esencial que cuando te subas a pedalear en tu bicicleta estes comodo/a y te sientes agusto. Debes tener en cuenta:

Elementos-bicicleta-estatica

Sillín
El sillín juega un papel fundamental en la comodidad de la bicicleta. Asegurate que se puede ajustar tanto en profundidad como en altura, incluso en algunos casos en inclinación. Si tienes problemas de espalda o sobrepeso es necesario que se puede mover en los tres sentidos. Recomendado por nuestro equipo de expertos.
Manillar
Otro componente de la bicicleta con necesidad de adaptación al usuario, es decir que tenga la posibilidad de ajustarse en cuanto altura y profundidad. Además es recomendable que tenga varias posiciones para colocar las manos, ya que si llevas bastante tiempo con la misma postura, te acabarás cansando.
Pedales
Los pedales deben ser grandes para colocar el pie, y deben ser antideslizantes o que incorporen una correa de amarre para sujetar correctamente el pie.
Acceso a la bicicleta.
Este punto debes tenerlo muy en cuenta si tu movilidad es reducida o eres una persona mayor, ya que dependiendo que tipo de bicicleta estática sea tendrá mejor acceso que otro.
Estabilidad
Es una característica esencial para no tener ningún percance con la bicicleta, sobre todo para personas mayores. Cuanto más pese la bici estática, mayor seguridad y estabilidad tendrá, ya que si es robusta tendrá menos posibilidades de caer. Otros factores a tener en cuenta, son la distancia entre ejes y las patas estabilizadoras que tiene en la parte inferior.
El peso del usuario
Por supuesto siempre fijaros que modelos permiten hasta ciertos pesos, ya que si el usuario pesa 130 kg pero la bicicleta permite hasta 110 kg, se romperá con mayor facilidad.
Tamaño de la bicicleta.
Fijate las dimensiones de la bicicleta que haya decidido comprar, ya que es un factor muy importante si no dispones de mucho espacio en tu casa. Si tu casa es pequeña tienes la posibilidad de elegir una bicicleta plegable que podrás guardar donde sea.
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5 comentarios en “La mejor comparativa de bicicletas estáticas”

  1. Me ha gustado mucho la comparativa, hasta el momento es la más completa que he visto, lo único que me ha faltado ha sido que hablaseis sobre la consola de las bicicletas, pero por lo demás muy buena información, a ver si los ahorros me permiten comprarme una jeje

  2. Muchas gracias por esta información la verdad es que me ha venido super bien para comprarme una bicicleta estática ya que no tenia ni idea de cual elegir.
    Mil gracias!!

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