julio 13, 2018

La guía más completa para elegir tu bicicleta de spinning

Estas pensando en invertir en una buena máquina lo suficientemente completa como para que podamos ejercitar varias partes de nuestro cuerpo con ella, adquirir una bicicleta de spinning (que no es lo mismo que comprar bicicleta estática, ya que las que nos ocupan cuenta con un disco de inercia que sigue moviéndose cuando dejamos de pedalear) puede ser una opción estupenda.

Modelos recomendados de bicicletas de spinning

TOP3 Baratas

Imagen
Precio más barato
Riscko Bicicleta Spinning Pro Ergonomic, Sistema Silent MAX, Disco inercia 24kg...
Mejor elección
Cecotec Bicicleta de Spinning Extreme Uso Profesional. Pulsómetro. Pantalla LCD,...
BICICLETA SPINNING FITNESS
Nombre del Producto
Riscko Bicicleta Spinning Pro Ergonomic, Sistema Silent MAX, Disco inercia 24kg...
Cecotec Bicicleta de Spinning Extreme Uso Profesional. Pulsómetro. Pantalla LCD,...
BICICLETA SPINNING FITNESS
Valoración del Cliente
Peso del volante de Inercia
24Kg
16Kg
13Kg
Peso máximo a soportar
125Kg
120Kg
120Kg
Dimensiones
110 x 51 x 125 cm
110 x 87 x 25 cm
118 x 50 x 105 cm
¿Tiene consola?
Características Técnicas
  • Para los usuarios más exigentes que quieren realizar un uso intensivo
  • La pantalla LCD multifunción
  • El sillin deportivo y soporte amortiguado regulable en altura y profundidad
  • Dispone de pedales antideslizantes con correa ajustable
  • Ruedas de transporte y cuatro puntos de contacto con el suelo
  • Microcomputadora LCD con diversas funciones
  • Incorpora pulsómetro
  • Ajustable horizontal y verticalmente
  • Sistema Silence Fit, mejor pedaleo y más silencioso
  • Cómoda, firme y estable
  • Pantalla LCD, Niveles de resistencia ajustables
  • Manillar y asiento regulables, recubierto de espuma antideslizante para mayor agarre y comodidad
  • Barra estabilizadora para mayor comodidad durante el ejercicio
  • Ruedas de transporte delanteras
  • Transmisión por correa
Precio
189,79 EUR
189,00 EUR
230,00 EUR
Dinero que ahorras
-45,00 EUR
Precio más barato
Imagen
Riscko Bicicleta Spinning Pro Ergonomic, Sistema Silent MAX, Disco inercia 24kg...
Nombre del Producto
Riscko Bicicleta Spinning Pro Ergonomic, Sistema Silent MAX, Disco inercia 24kg...
Valoración del Cliente
Peso del volante de Inercia
24Kg
Peso máximo a soportar
125Kg
Dimensiones
110 x 51 x 125 cm
¿Tiene consola?
Características Técnicas
  • Para los usuarios más exigentes que quieren realizar un uso intensivo
  • La pantalla LCD multifunción
  • El sillin deportivo y soporte amortiguado regulable en altura y profundidad
  • Dispone de pedales antideslizantes con correa ajustable
  • Ruedas de transporte y cuatro puntos de contacto con el suelo
Precio
189,79 EUR
Dinero que ahorras
Más Información
Mejor elección
Imagen
Cecotec Bicicleta de Spinning Extreme Uso Profesional. Pulsómetro. Pantalla LCD,...
Nombre del Producto
Cecotec Bicicleta de Spinning Extreme Uso Profesional. Pulsómetro. Pantalla LCD,...
Valoración del Cliente
Peso del volante de Inercia
16Kg
Peso máximo a soportar
120Kg
Dimensiones
110 x 87 x 25 cm
¿Tiene consola?
Características Técnicas
  • Microcomputadora LCD con diversas funciones
  • Incorpora pulsómetro
  • Ajustable horizontal y verticalmente
  • Sistema Silence Fit, mejor pedaleo y más silencioso
  • Cómoda, firme y estable
Precio
189,00 EUR
Dinero que ahorras
Más Información
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BICICLETA SPINNING FITNESS
Nombre del Producto
BICICLETA SPINNING FITNESS
Valoración del Cliente
Peso del volante de Inercia
13Kg
Peso máximo a soportar
120Kg
Dimensiones
118 x 50 x 105 cm
¿Tiene consola?
Características Técnicas
  • Pantalla LCD, Niveles de resistencia ajustables
  • Manillar y asiento regulables, recubierto de espuma antideslizante para mayor agarre y comodidad
  • Barra estabilizadora para mayor comodidad durante el ejercicio
  • Ruedas de transporte delanteras
  • Transmisión por correa
Precio
230,00 EUR
Dinero que ahorras
-45,00 EUR
Más Información

TOP3 Calidad/Precio

Imagen
Bicicleta spinning dinámica profesional UltraFlex 25 de Cecotec. Sistema de...
Precio más barato
Fytter RI-05R
Mejor elección
Maketec Bicicleta Spinning Volante de inercia DE 24 Kilos
Nombre del Producto
Bicicleta spinning dinámica profesional UltraFlex 25 de Cecotec. Sistema de...
Fytter RI-05R
Maketec Bicicleta Spinning Volante de inercia DE 24 Kilos
Valoración del Cliente
Peso del Volante de Inercia
25 Kg
24 Kg
20 Kg
Peso máximo a soportar
-
-
120 Kg
¿Tiene consola?
Características Técnicas
  • Ultraflex System: novedoso sistema de amortiguación que permite realizar un ejercicio dinámico, consiguiendo sensaciones de una bicicleta de carretera real
  • Silence Fit System: pedaleo ágil y silencioso
  • Ergonomic Adjust System: ergonomía avanzada que se adapta a ti
  • Manillar de triatlón regulable en altura
  • Intensidad regulable
  • Sistema carenado para mayor seguridad
  • Pantalla LCD aporta toda la información necesaria
  • Sillín anatómico regulable (horizontal y verticalmente)
  • Ruedas integradas para su fácil transporte
  • Manillar ajustable
  • Ajuste del asiento Horizontal y Vertical
  • Medición del pulso en el manillar
  • Sistema de Resistencia Zapata
  • Sistema de Transmisión Correa Poly-V
Precio
282,39 EUR
339,00 EUR
199,99 EUR
Dinero que ahorras
296,00 EUR
300,00 EUR
Imagen
Bicicleta spinning dinámica profesional UltraFlex 25 de Cecotec. Sistema de...
Nombre del Producto
Bicicleta spinning dinámica profesional UltraFlex 25 de Cecotec. Sistema de...
Valoración del Cliente
Peso del Volante de Inercia
25 Kg
Peso máximo a soportar
-
¿Tiene consola?
Características Técnicas
  • Ultraflex System: novedoso sistema de amortiguación que permite realizar un ejercicio dinámico, consiguiendo sensaciones de una bicicleta de carretera real
  • Silence Fit System: pedaleo ágil y silencioso
  • Ergonomic Adjust System: ergonomía avanzada que se adapta a ti
  • Manillar de triatlón regulable en altura
Precio
282,39 EUR
Dinero que ahorras
Más Información
Precio más barato
Imagen
Fytter RI-05R
Nombre del Producto
Fytter RI-05R
Valoración del Cliente
Peso del Volante de Inercia
24 Kg
Peso máximo a soportar
-
¿Tiene consola?
Características Técnicas
  • Intensidad regulable
  • Sistema carenado para mayor seguridad
  • Pantalla LCD aporta toda la información necesaria
  • Sillín anatómico regulable (horizontal y verticalmente)
  • Ruedas integradas para su fácil transporte
Precio
339,00 EUR
Dinero que ahorras
296,00 EUR
Más Información
Mejor elección
Imagen
Maketec Bicicleta Spinning Volante de inercia DE 24 Kilos
Nombre del Producto
Maketec Bicicleta Spinning Volante de inercia DE 24 Kilos
Valoración del Cliente
Peso del Volante de Inercia
20 Kg
Peso máximo a soportar
120 Kg
¿Tiene consola?
Características Técnicas
  • Manillar ajustable
  • Ajuste del asiento Horizontal y Vertical
  • Medición del pulso en el manillar
  • Sistema de Resistencia Zapata
  • Sistema de Transmisión Correa Poly-V
Precio
199,99 EUR
Dinero que ahorras
300,00 EUR
Más Información

TOP3 Gama Alta

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Precio más barato
Sportstech SX400 bicicleta estática profesional con App control para Smartphone +...
Mejor elección
Sportstech Bicicleta Estática Profesional SX500 con Control de Aplicaciones por...
Bh Fitness  - Bicicleta indoor ispada ii dual
Nombre del Producto
Sportstech SX400 bicicleta estática profesional con App control para Smartphone +...
Sportstech Bicicleta Estática Profesional SX500 con Control de Aplicaciones por...
Bh Fitness - Bicicleta indoor ispada ii dual
Valoración del Cliente
Peso del Volante de Inercia
22 Kg
25 Kg
20 Kg
Peso máximo a soportar
150 Kg
150 Kg
130 Kg
¿Tiene consola?
Características Técnicas
  • Diferentes niveles de resistencia + protección contra el sudor
  • Transmisión de potencia óptima, silencioso y de bajo mantenimiento
  • Consola multifuncional de alta calidad con pantalla digital y diferentes programas de entrenamiento
  • Equipada con ruedecillas de desplazamiento para un almacenamiento y un transporte fácil
  • Diferentes niveles de resistencia + protección contra el sudor
  • Pedales universales con sistema SPD click, antideslizantes y ajustables
  • Transmisión de potencia óptima, silencioso y de bajo mantenimiento
  • Consola multifuncional de alta calidad con pantalla digital y diferentes programas de entrenamiento
  • Equipada con ruedecillas de desplazamiento para un almacenamiento y un transporte fácil
  • Diseñada para uso doméstico intensivo
  • Monitor LCD muy fácil de utilizar
  • riple sistema de freno: Sistema de freno doble, magnético y de fricción
  • Pedales mixtos SPD-trekking
  • Manillar ergonómico de triatlón diseñado ergonómicamente ajustable tanto vertical como horizontalmente
Precio
689,00 EUR
739,00 EUR
747,00 EUR
Dinero que ahorras
352,00 EUR
Precio más barato
Imagen
Sportstech SX400 bicicleta estática profesional con App control para Smartphone +...
Nombre del Producto
Sportstech SX400 bicicleta estática profesional con App control para Smartphone +...
Valoración del Cliente
Peso del Volante de Inercia
22 Kg
Peso máximo a soportar
150 Kg
¿Tiene consola?
Características Técnicas
  • Diferentes niveles de resistencia + protección contra el sudor
  • Transmisión de potencia óptima, silencioso y de bajo mantenimiento
  • Consola multifuncional de alta calidad con pantalla digital y diferentes programas de entrenamiento
  • Equipada con ruedecillas de desplazamiento para un almacenamiento y un transporte fácil
Precio
689,00 EUR
Dinero que ahorras
Más Información
Mejor elección
Imagen
Sportstech Bicicleta Estática Profesional SX500 con Control de Aplicaciones por...
Nombre del Producto
Sportstech Bicicleta Estática Profesional SX500 con Control de Aplicaciones por...
Valoración del Cliente
Peso del Volante de Inercia
25 Kg
Peso máximo a soportar
150 Kg
¿Tiene consola?
Características Técnicas
  • Diferentes niveles de resistencia + protección contra el sudor
  • Pedales universales con sistema SPD click, antideslizantes y ajustables
  • Transmisión de potencia óptima, silencioso y de bajo mantenimiento
  • Consola multifuncional de alta calidad con pantalla digital y diferentes programas de entrenamiento
  • Equipada con ruedecillas de desplazamiento para un almacenamiento y un transporte fácil
Precio
739,00 EUR
Dinero que ahorras
Más Información
Imagen
Bh Fitness  - Bicicleta indoor ispada ii dual
Nombre del Producto
Bh Fitness - Bicicleta indoor ispada ii dual
Valoración del Cliente
Peso del Volante de Inercia
20 Kg
Peso máximo a soportar
130 Kg
¿Tiene consola?
Características Técnicas
  • Diseñada para uso doméstico intensivo
  • Monitor LCD muy fácil de utilizar
  • riple sistema de freno: Sistema de freno doble, magnético y de fricción
  • Pedales mixtos SPD-trekking
  • Manillar ergonómico de triatlón diseñado ergonómicamente ajustable tanto vertical como horizontalmente
Precio
747,00 EUR
Dinero que ahorras
352,00 EUR
Más Información

Y es que, aunque es un ejercicio que conoceremos en principio por haberse desarrollado en clases colectivas de gimnasio, comprar una bicicleta de spinning para ejercitarnos en casa puede ser igual de efectivo que hacerlo en grupo.

Por tanto, de esta manera, puede funcionar igualmente como uno de los ejercicios más saludables, completos y a la vez divertidos que existen.

Todo se basa en ir cambiando la intensidad de nuestros movimientos y la frecuencia de pedaleo, pero con la seguridad de que, aunque estemos simulando que subimos una montaña, nunca vamos a tener que permanecer a la intemperie.

Además, existen cantidad de clases de spinning online o Youtube spinning que nos permitirán conocer muchísimos ejercicios al instante mientras nos ejercitamos con música para hacer spinning, un imprescindible en este deporte.

Por eso, en este artículo os vamos a contar cuáles son los muchísimos beneficios con los que cuenta esta opción de bicicleta indoor, los aspectos a tener en cuenta al comprarla y algunas de las mejores marcas.

Todo para que vuestra nueva adquisición sea pan comido y no os preocupéis de nada que no sea ejercitaros. ¡Vamos allá!

Los beneficios y ventajas de utilizar una bicicleta de spinning

Y como ya sabes todo deporte que hagamos, sea donde sea y sea del tipo que sea, nos va a reportar muchos más beneficios que desventajas. Siempre y cuando, eso sí, lo hagamos de una forma responsable y segura.

beneficios-del-spining

Por ello, las bicicletas de spinning no van a ser menos y nos reportan una serie de beneficios muy notables que os detallamos a continuación:

  • Es un entrenamiento muy completo: Ni aeróbico propiamente dicho, ni anaeróbico. Una bicicleta spinning nos permite combinar en un solo ejercicio un gran trabajo de resistencia cardiovascular, un entrenamiento de velocidad y un interválico, por lo que, si algo es el spinning, es completo.
  • Mejora nuestro sistema inmune: En todo entrenamiento deportivo, y en el spinning no iba a ser menos, se aumentan el número de células con las que cuenta nuestro sistema inmunológico y eso contribuye a que estemos mucho más protegidos ante bacterias y virus que pueden complicarnos en demasía nuestra salud. Eso sí, es un efecto momentáneo, pero si incluimos la práctica regular de ejercicio en nuestra rutina, el efecto lo tendremos prácticamente para siempre.
  • Reduce nuestro riesgo de lesiones: Al ser un ejercicio de bajo impacto (al contrario que otros como el crossfit, por ejemplo), hacer spinning en casa con una de estas bicicletas fitness nos permite reducir el riesgo de lesiones. Y es que una vez cojamos el ritmo y sepamos bien cómo es un entrenamiento de spinning en casa, será uno de los deportes más sencillos y efectivos que podamos realizar. Siempre podemos, además, hacernos con unas zapatillas spinning para sujetarnos mejor a nuestra bicicleta.
  • Ayuda a adelgazar: Sí, el spinning adelgaza. Debido a lo completo de su entrenamiento y a la intensidad con la que puede llegarse a trabajar, una sesión con nuestra bicicleta de spinning puede llegar a quemar incluso 700 kilocalorías. E incluso, debido a ser un entrenamiento por intervalos, al contrario de un entrenamiento con bicicleta estática, nos ayuda a seguir quemando al acabar.
  • Aumenta la autoestima: Acercarnos regularmente a nuestra bicicleta de spinning y acompañar este ejercicio de una dieta sana y equilibrada (con mucha agua incluida), nos ayudará a conseguir un mejor físico que, además, nos hará sentirnos mejor y a querernos mucho más a nosotros mismos. Siempre y cuando seamos conscientes de que no tenemos que obsesionarnos, practicar ejercicio con regularidad contribuirá a que nos sintamos más seguros de todo lo que podemos conseguir y mucho más confiados.
  • Elimina estrés, nos hace estar más contentos y nos ayuda a conciliar el sueño: Como ocurre con muchos deportes, el spinning también es una muy buena opción para aliviar nuestro estrés y tensiones, ya que ayuda a que bajen los niveles de cortisol. En este sentido, también libera endorfinas para que, al acabar su práctica, nos sintamos con más energía y mucho más animados. Por otro lado, la serotonina, otra de las sustancias que se liberan en nuestro cuerpo al practicar spinning, favorece la producción de la hormona del sueño, lo cual significa que nos ayuda a descansar mejor.
  • Tonifica nuestro cuerpo: Uno de los beneficios más importantes a la hora de practicar un deporte en general, y el spinning en particular, es que nos ayude a conseguir un cuerpo tonificado. En este caso, aparte de trabajar nuestra resistencia, nuestras piernas, glúteos y abdominales lucirán mucho más trabajados y sanos. Al mismo tiempo, los huesos, tendones y ligamentos que están alrededor de los músculos que trabajemos, también se fortalecerán.

Las marcas más famosas de bicicletas spinning

Si ya estás totalmente convencido de que es tu máquina ideal y que quieres invertir en tí, debéis haceros con una cuanto antes, imaginaréis también que en el mercado existen muchísimas marcas que comercializan este tipo de bicicletas y os estaréis preguntando si son bicicletas muy caras, si son bicicletas muy baratas, cuál es la mejor marca de bicicleta spinning y muchas preguntas similares.

Por esa razón, vamos a hablaros de cuáles son las marcas más famosas del mercado para que, a partir de ahí, podáis decidir por cuál decantaros para haceros con vuestra bici spinning. Pero tenemos más marcas, en nuestro apartado de marcas podrás echar un vistazo de cuales son los mejores precios de cada una de ellas.

BH Fitness
Probablemente nos encontramos ante una de las marcas de fitness más conocidas por el gran público internacional. BH lleva desde 1909 fabricando todo tipo de equipamiento deportivo, pero su verdadera especialidad, y por lo que es todavía más conocido el mundo de BH Fitness es por su destreza a la hora de fabricar bicicletas.

De hecho, fue esta marca la pionera en fabricar bicicletas estáticas, lanzando en 1969 el primer modelo que la situó, desde entonces, como marca líder de ventas en bicicletas estáticas, bicicletas baratas y también ahora, por supuesto, es muy utilizada para comprar bicicletas spinning.

En este sentido, BH cuenta con una gran variedad de bicicletas spinning tanto de gama básica (como la BH Khronos Basic II), de gama media (BH Spada2), como de gama Premium (BH Duke H920E o BH Fitness Superduke Magnetic H945).

Rebajas
BH Fitness Bicicleta Indoor Sb2.6
1 Opiniones
BH Fitness Bicicleta Indoor Sb2.6
  • Volante inercia de 22kg para un pedaleo estable.
  • Regulación de la intensidad de frenada con sistema de fricción y bloqueo de emergencia para un pedaleo suave y...
  • Monitor LCD multifunción. Uso muy sencillo. Muestra RPM, tiempo, calorías, distancia, hora y pulso.
  • Solida estructura reforzada que permite su uso a usuarios de hasta 105kg.
Rebajas
Bh Fitness  - Bicicleta indoor ispada ii dual
1 Opiniones
Bh Fitness - Bicicleta indoor ispada ii dual
  • Triple sistema de frenado. Seleccione la opción que más le convenga: Opción 1: sistema de freno magnético, para un...
  • Monitor LCD con 12 programas predefinidos con 24 niveles de intensidad cada uno.
  • Correa de transmisión PolyV: para una transmisión potente y silenciosa. No requiere mantenimiento.
  • Ajuste preciso de la posición de sillín y manillar: posición cómoda para cualquier usuario.
Fytter
Otra de las mejores opciones fitness que existen actualmente en el mercado es la marca Fytter, presente en varios países desde los años 50.

Comercializa tanto artículos pequeños de fitness como accesorios para yoga, musculación o similares; como aparatos de gimnasio en casa tales como cintas de correr, bicicletas estáticas, bancos de musculación… y, por supuesto, bicicletas de spinning.

Su gran variedad de precios y de artículos es la que la ha colocado como una de las marcas más punteras en el mundo del ejercicio.

En Fytter encontramos también un amplio catálogo de bicicletas spinning baratas que, no por ello, pierden un ápice de calidad. Buenos ejemplos de ello son la Fytter Rider RI-05R, la Fytter Rider RI-06r, la Fytter Rider RI-08R o la Fytter Rider RI-10X, que es la de una gama más Premium de todas las mencionadas.

Rebajas
Fytter Bicicleta Indoor Rider Ri-6X Negro
3 Opiniones
Fytter Bicicleta Indoor Rider Ri-6X Negro
  • Transmisión por correa Poly-V silenciosa y fluida. * Con volante de inercia CarboneTech de 22 kg. * Sillín y manillar...
  • 125x50,5x115cm
Rebajas
Fytter RI-05R - Bicicletas estáticas y de spinning para fitness, color negro
  • Transmisión par correa Poly-V silenciosa y fluida. * Su volante de inercia CarboneTech de 20 kg. * Sillín y manillar...
  • 125x50,5x115 cm
Life Fitness
Más de 45 años de experiencia son los que avalan a Life Fitness como otra de las marcas punteras en fabricación y venta de equipamiento deportivo tanto para instalaciones profesionales como para su uso doméstico.

Su máxima es la de hacer todo lo que esté en su mano para que la gente tenga una vida más saludable y esa es una filosofía que llevan a cabo, los primeros, sus propios empleados.

Entre sus muchos productos disponibles, sobre todo en lo que a diferentes bicicletas se refiere, uno de sus éxitos de ventas es, cómo no, la bicicleta de spinning.

No es de extrañar, pues también cuenta con varias gamas diferentes en lo que respecta a precio y especificaciones, que hacen que sus productos puedan estar al alcance del bolsillo y las necesidades de cualquiera.

Así, actualmente encontramos modelos de ciclo indoor como la Life Fitness Tomahawk IC1, la Life Fitness Tomahawk IC5 o, en una gama más profesional (pero igualmente digna de mención), la Life Fitness Lifecycle GX.

Life Fitness IC6 Indoor Cycle
  • Sistema de frenado magnético con sensor de posición
  • Tasa de vatios potencia medición (directamente, +/-1%)
  • Tasa de vatios TFT ordenador con pantalla a color
  • Correas antieb, sistema de SPD & körbchenpedale
Kettler
Por último, vamos a hablaros de la marca Kettler, una empresa alemana de lo más versátil, pues se ha especializado tanto en muebles de jardín como en aparatos de fitness, cardio y musculación diseñados en Europa.

Y, eso sí, sus ventas funcionan estupendamente tanto en uno como en otro ámbito y encontramos sus productos en infinidad de tiendas online con muchísimos comentarios positivos por los clientes.

Bancos de musculación, complementos para fitness, cintas para correr, bicicletas estáticas, elípticas, de spinning…

¿Qué es lo que no tiene Kettler? Y además, tanto de uso doméstico como profesional. Así, entre su gran variedad de

modelos encontramos unos más económicos como la Kettler Giro S o la Ketttler Axos Cycle S, aptos para usos domésticos de gente que quiere mantenerse en forma; y otros de coste más elevado para profesionales del deporte como la Kettler Racer 1 o la Kettler Ergorace.

Kettler Basic - Bicicleta speed 5 kettler
  • CALIDAD DE 'Clase C' construir superior (para uso comercial); Resistencia: Manual, infinitely-adjustable;
  • brake-shoe sistema con función de freno de emergencia; seat-adjustable vertical y horizontal; Ruedas
  • 18 kg/39.7lb volante con piñón fijo + Belt Drive; Botella Soporte; Ajuste de altura; Peso: 56kg/123lb
  • Sporty manillar multiposición ajustable horizontal/vertical; Max. Peso de usuario: 150 kg.

Elige la bicicleta de spinning que más se adapte a tus necesidades

Con toda la información que ya sabes, ahora puedes descubrir por tí mismos cómo es el mundo de las bicicletas de spinning, uno de los deportes que más adeptos ha ganado en los últimos años y también uno de los deportes más completos que existen.

El siguiente paso es sentarte cómodamente y elegir tu bicicleta de spinning ideal para no perder tiempo de realizar tu cambio físico. Os aseguramos que los cambios físicos gracias al uso de estas bicicletas ¡se notarán en poco tiempo!

¡Vamos a por ello!